시서스 효능 부작용 복용법 시서스란? 요즘 시서스 분말에 관심을 가지시는 분이 많습니다. 연예인의 다이어트 후기에 꼭 등장하기 때문입니다. 시서스는 선인장과 비슷하게 생겼지만 전혀 다른 식물입니다. 아프리카와 아시아 일부 지역에서 자라는 포도과 식물입니다. 태국에서 가장 일반적으로 사용되는 약용 식물 중 하나이며 아프리카 등에서도 약으로 많이 사용됩니다. 시서스는 오랫동안 소화기 건강 보조제 및 치질, 통풍, 천식, 알레르기 등의 상태를 치료하는데 많이 사용되었습니다. 하지만 최근 연구에 따르면 뼈 건강을 증진하고 관절 통증을 완화하며, 심장병, 당뇨병 및 뇌졸중과 같은 만성 질환에도 효과가 있는 것으로 밝혀지고 있습니다. 또한 우리나라에서는 시서스 다이어트로 많은 주목을 받고 있습니다. 그럼 시서스 효..