오늘 아침에 일어났더니 발을 땅에 딛지도 못하게 뒷꿈치가 너무 아프네요 발 뒤꿈치에 날카로운 뭔가가 박힌 것 처럼 너무 아파서 오늘은 집에서 그냥 쉬고 병원에 가볼까 해요 인터넷을 찾아보니 족저근막염 같네요. 족막근저염이라고도 불리네요. 정확한 명칭은 족저근막염 입니다. 발가락부터 발뒤꿈치까지 발바닥에 아치형으로 붙어 있는 족저근막에 자극이 계속되면 퇴행성 변화와 염층이 발생하는 질병이라고 합니다. 발바닥이 아프다고 모두 족저근막염은 아니라고 하네요. 뒷꿈치 중앙부 또는 약간 안쪽의 통증이 있고 걷기 시작할 때 통증이 나타난다고 합니다. 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 통증이 제일 심하다고 하네요. 밤에 자면서 족저근막이 수축했다가 아침에 걸으면서 다시 갈라지고 벌어지기 때문이라고 합니다. 저도 오늘 아..