모양은 강낭콩과 비슷하고 색깔은 팥과 비슷해서 흔히 콩팥이라고 부르는 신장은 혈액에서 노폐물을 걸러내어 소변을 통해 몸 밖으로 보내는 역할을 합니다. 우리 몸 기준 아랫배 쪽에 있지만 등에 더 가깝게 붙어 있기 때문에 신장이 아플 경우 배보다는 등과 허리 사이에 통증이 나타나게 됩니다. 오늘은 건강한 신장을 위해 신장에 좋은 음식 10가지를 알려드리겠습니다. 아래 내용을 잘 읽어 주세요. 평소 아래와 같은 증상이 나타나는 분들은 신장이 건강하지 않을 수 있습니다. 신장에 좋은 음식을 먹기 전에, 신장에 안 좋은 음식을 피하는 것이 더 중요합니다. 아래 링크를 통해 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상과 함께 신장에 안 좋은 음식에 대해서 확인하시고 조심하시기 바랍니다. 링크 : 신장이 안좋을 때 나타나는 증..

흔히 콩팥이라고 부는 신장은 길이가 10cm 정도 되는 장기로 횡격막 아래 있습니다. 배설 기관의 하나로 혈액 속의 요소와 같은 노폐물을 거르는 필터와 같은 역할을 하며 걸러진 노폐물은 물과 함께 방광에 모여 오줌으로 배설됩니다. 신장은 자연치유가 되지 않는 장기 중에 하나이기 때문에 평소에 관리를 잘하는 것이 중요합니다. 오늘은 신장에 안 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 신장에 안좋은 음식이 있다면 신장에 좋은 음식도 있습니다. 평소에 신장이 약하여 신경이 쓰이는 분들이라면 신장에 좋은 음식도 아래에 소개를 하였으니 꼭 한번 읽어보시기 바랍니다. 아울러 신장이 안 좋으면 나타나는 증상에 대해서도 정리하였습니다. 링크 : 신장에 좋은 음식 10가지 링크 : 신장이 안좋으면 나타나는 증상 신장에 안좋은..

신장이 안 좋으면 나타나는 증상이 여러 가지가 있지만, 대부분 다른 질환으로도 발생할 수 있는 증상이기 때문에 혼동하기 쉽습니다. 신장이 안 좋은 것에 대해서 확인하는 방법 중 가장 정확한 것은 바로 검사를 받는 것입니다. 고혈압, 당뇨병, 신부전 등의 가족력이 있거나 60세 이상 고령자의 경우 아래 10가지 징후 가운데 많은 것에 해당된다면 반드시 의사와 상담하는 것이 좋을 것 같습니다. 신장이 안좋으면 나타나는 증상 1. 만성 피로 및 집중력 저하 신장 기능이 심각하게 감소하면 혈액에 독소와 불순물이 축적될 수 있습니다. 이로 인해 사람들은 피곤하고 쇠약해지고 집중하기 어려워질 수 있습니다. 신장 질환의 또 다른 합병증은 쇠약과 피로를 유발할 수 있는 빈혈입니다. 2. 잠자는데 문제 발생 신장이 제대..